احذر هذه العادات اليومية لأنها تسبب العمى

عادات يومية  تسبب العمى

جميعنا نعرف أن التدخين هو أحد مسببات أمراض القلب والشرايين ويمكن أن يسبب السرطانات أيضاً، ولكن لا أحد يعرف أنه العامل الأول للإصابة بالعمى، والكثير يتفاجأ بأنه السبب بحدوث مشكلات بعيونه، ووضع الخبراء عدد من العادات الصحية التي من شأنها الحفاظ على سلامة العين.

كما أنه هناك عادات يومية تسبب تعريض العين للخطر وتدريجياً تسبب العمى، فما هي هذه العادات:

1- التدخين:

كشف الدكتور هاورد كراسوس، أستاذ جراحة العين، إن دخان السجائر واحد من أهم أسباب تهيج العين، سواء كان التدخين إيجابياً أو سلبياً.

كما أن التدخين يرفع من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية داخل الشبكية أو العصب البصري، ما يسبب الضمور البقعي والعمى.

2- مرض السكري

إن مرض السكري هو أكبر مسببات الإصابة بالعمى من سن 18 إلى 64 عاماً، حيث أن مرضى السكري معرضون للإصابة بالوذمة البقعية واعتلال الشبكية.

3- دعك العينين

إن فرك عينك يمكن أن يعرضك لخطر الإصابة بالقرنية المخروطية، الحالة التي تضعف القرنية تدريجياً وتغير شكلها بمرور الوقت.

كما إن فرك العين يخلق ضبابية وتشوهات في رؤيتك ما يتطلب عملية زرع القرنية لتصحيحها في الحالات الشديدة.

4- عدم ارتداء نظارات واقية

إن عدم استعمال النظارات الواقية أثناء استعمال أدوات النجارة أو الكهرباء يجعلك معرضاً لتطاير مقذوفات مفاجئة تسبب لك العمى، لذا عليك ارتداء النظارات الواقية.

5- النظر في الشمس مباشرة

إن كمية الطاقة التي توفرها الشمس، حتى وان ارتديت نظاراتك الشمسية المناسبة، يمكن أن ترفع من درجة حرارة عينك بشكل كبير، وبالتالي تسبب حروقاً في الشبكية، والمعروف باسم اعتلال الشبكية الشمسي.