تعرف على فوائد أرجل الدجاج ،تحتوي أرجل الدجاج على نسبة كبيرة من بروتين الكولاجين الذي يساعد على النمو، ويقوي صحة العظام، وبذلك تعالج ضعف المفاصل، وتقي من أمراض العظام والعضلات و الروماتيزم.
انتهاء الالتهابات
كما تتخلص أرجل الدجاج من حالات الالتهاب المختلفة، والتهاب المفاصل المزمن والحاد، وتخفض حدة الأوجاع والتشنجات المرافقة لهذه الحالة، لأنها تحتوي على أنواع البروتين الهامة التي تقوي بُنية الجسم.
تدعم الغدة الدرقية
وتنشط أرجل الدجاج انزيم يدعم وظائف الغدة الدراقية، ويقي الأوعية الدموية من التلف، كما تحتوي قدم الدجاجة على 18.5 ميكروغراما من السيلينيوم، و158 ميللغراما من الفوسفور، وهي 34%، و23% من السيلينيوم.
حماية الشعر والبشرة
هذا و تحتوي أرجل الدجاج على كميات عالية من الكولاجين الذي يجدد خلايا البشرة ويضفي النعومة والمرونة على البشرة، ويؤخر علامات الشيخوخة.
ويساعد على حماية الشعر ويصلح الشعر التالف منه، ويحافظ على قرنية وعدسة العين ويحافظ على الأظافر من التشقق والانكسار.
فوائد أرجل الدجاج
وهناك العديد من الفوائد التي تحتويها أرجل الدجاج أيضاً، ومنها:
1_تحتوي على نسبة عالية من بروتين الكولاجين، الذي يحافظ على البشرة والعظام.
2_ينقص الوزن، لأن الكولاجين الموجود بأرجل الدجاج يساعد على امتصاص الدهون
3_ تعالج ضعف المفاصل الروماتيزمية عند كبار السن، بسبب احتوائها على البروتينات والكالسيوم.
4- تدعم جسمك في العديد من المعادن التي يحتاجها مثل الفسفور والسلينيوم، والتي تحافظ على الغدة الدرقية.
5- يجدد البروتين الموجود في أرجل الدجاج أنسجة الجلد والعضلات للإنسان.
6- يحسن الجهاز الهضمي؛ ولا يسبب أضرار بالمعدة.
7- يحمي أظافرك لاحتوائها على الأحماض الأمينية والكولاجين، وجليكاين وبرولين.
8- غنية بالجلايتين والزنك والنحاس والكالسيوم، وبذلك يعزز مناعة الجسم.
التعليقات